体にいいスイーツ『緑豆汁粉』

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緑豆をやさしい甘さで煮て、やわらかな白玉を添えた『緑豆汁粉』
やわらかな白玉は、豆腐で練りました。
豆腐で練った白玉は、時間が経ってもやわらかいまま。おいしいです。

緑豆に含まれる豊富な食物繊維がお腹の調子を整え、むくみの解消にも優れています。
体内の熱をとる効果もあります。どちらかというと夏のおやつって、感じですけど…(^_^;)

『緑豆汁粉』は、ほっとひと息できる体にいいおいしいスイーツです。

来週から始まるお料理教室『おしゃべりな時間』で紹介させていただきます。
よろしくお願いいたします。
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by p_gateau | 2016-09-15 20:51 | お菓子


お菓子、パン、料理教室petit gateau(プティ・ガトー)の小さな暮らしと日々のよしなしごと


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