レッスンのあとに・・ビリー効果?
美味しそうにみなさんのお菓子が仕上がりましたよっ
楽しいお話、楽しい時間をありがとうございました♪
それから・・
花粉症の私に花粉症グッズ?のあれこれ・・嬉しいっ!yorikoさん
ありがとうございました~!
珍しいとても綺麗な黄色のかぼちゃ・・・は、めぐさんから。
それから・・Rちゃんから夢にまで見た?『ビリーのDVD』を。
めぐさん、Rちゃんありがとうございました~~!
Rちゃん、くじけそうになったらビリーのように叱咤、激励をしてくださいねぇ~♪
昨日blogにも書きましたが、実はマーガレットさんが昨日DVDを貸してくださって・・blog更新後に早速Try!
やりました~~1時間。しっかりと1時間・・いえいえ無理のない程度に1時間。
今日のレッスンに支障をきたしてはいけませんからね。
なので筋肉痛は軽度。平気です!(←これでは効果、半減?)
が、しかしレッスンが終わり・・・一息ついて夕食が済んでほっとして今頃になって突然私を襲ったビリー効果!
筋肉痛ではなく・・・な、なんと『睡魔』
必要以上に体を動かしたから?・・・眠くて眠くて・・今までにない眠たさ。
まだ8時なのに・・。
そうだ!こういうときこそ体動かして・・・やはり今日もこれからビリーに再びTry!
爆睡間違いなしだわ~~
by p_gateau
| 2007-07-10 20:34
| レッスン
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